... es ist endlich Wochenende !!!
Das Wetter sieht nach "Ich bleib lieber drinne" aus :(
Mal sehen, was das WE so mit sich bringt.
Samstag, 6. Februar 2010
Donnerstag, 4. Februar 2010
Mittwoch, 3. Februar 2010
und noch ein Gewinnspiel
haarshop20.com veranstaltet ein Gewinnspiel.
Dort gibt es einen sagenhaften ghd Precious styler im Wert von 210.00€ zu gewinnen.
Den hätt ich ja gerne....
Dort gibt es einen sagenhaften ghd Precious styler im Wert von 210.00€ zu gewinnen.
Den hätt ich ja gerne....
ein Gewinnspiel....
bei wind-und-wolken gibt es ein Gewinnspiel...
Dort wird einiges verlost, was meiner kleinen Prinzessin (auch wenn sie nicht mehr in die Kategorie Baby fällt) guttun könnte.
guten morgen....
*gähn* wer hat eigentlich dieses bescheidene Wetter bestellt?
Gestern abend ereilte uns noch die Nachricht, das heute wegen des Verkehrschaos (wetterbedingt) die Schule ausfällt.
Und was sagt unser Großer? "Ist okay" - andere hätten sich gefreut wie Bolle *kopfkratz*
So, auf ans Tagwerk....
Gestern abend ereilte uns noch die Nachricht, das heute wegen des Verkehrschaos (wetterbedingt) die Schule ausfällt.
Und was sagt unser Großer? "Ist okay" - andere hätten sich gefreut wie Bolle *kopfkratz*
So, auf ans Tagwerk....
Dienstag, 2. Februar 2010
und dann
...leg ich gleich mal los...
...gibt es noch die Möglichkeit, an Blogger-Gewinnspielen teilzunehmen. Zum Beispiel bei http://createsomfing.com.
Es gibt u. A. Preise, die von http://www.bestpricelens.de/ zur Verfügung gestellt worden.
Und dafür gibt's von mir noch den kleinen "Anti-Weihnachts-Speck-Tipp" : Zieht um Möbel & Kartons schleppen verbraucht Unmengen an Kalorien. Sollte das nicht so spontan möglich sein, verlegt einfach den Frühjahrsputz auf jetzt. Bei dem Sauwetter geht man eh nicht gern vor die Tür. Warum dann nicht die Gunst der Stunde nutzen und beim Putzen Kalorien verbrennen?
Hier könnt Ihr Euch mal ausrechnen lassen, wieviele Kalorien bei welcher Tätigkeit in wievielen Minuten so draufgehen.
Kleines Beispiel gefällig?
...gibt es noch die Möglichkeit, an Blogger-Gewinnspielen teilzunehmen. Zum Beispiel bei http://createsomfing.com.
Es gibt u. A. Preise, die von http://www.bestpricelens.de/ zur Verfügung gestellt worden.
Und dafür gibt's von mir noch den kleinen "Anti-Weihnachts-Speck-Tipp" : Zieht um Möbel & Kartons schleppen verbraucht Unmengen an Kalorien. Sollte das nicht so spontan möglich sein, verlegt einfach den Frühjahrsputz auf jetzt. Bei dem Sauwetter geht man eh nicht gern vor die Tür. Warum dann nicht die Gunst der Stunde nutzen und beim Putzen Kalorien verbrennen?
Hier könnt Ihr Euch mal ausrechnen lassen, wieviele Kalorien bei welcher Tätigkeit in wievielen Minuten so draufgehen.
Kleines Beispiel gefällig?
Allein beim Kochen gehen etwa 180 Kalorien in der Stunde verloren. So viel Energie enthält auch ein Croissant. Doch auch regelmäßiges Putzen kommt nicht nur der Wohnung zugute, sondern vor allem der Figur.
Bügeln trainiert Arm-, Brust- und Rückenmuskulatur und verbraucht gleichzeitig Energie. Zusätzlicher Kalorienverbrauch: 80 kcal pro halbe Stunde. Dafür können sie einen Apfel essen oder vier Butterkekse.
Beim Staubsaugen, Fußboden wischen oder Fenster putzen kommt der gesamte Körper auf Trab. Zusätzlicher Kalorienverbrauch: 180 kcal pro halbe Stunde. Genauso viele Kalorien stecken in einem Berliner.
Ob Rasen mähen, Unkraut jäten oder Bäume beschneiden – Gartenarbeit sorgt für Bewegung und frische Luft. Zusätzlicher Kalorienverbrauch: 180 kcal pro halbe Stunde. Das entspricht einem Krapfen.
In diesem Sinne
In diesem Sinne
so nun ....
... jetzt habe ich beschlossen, das meine bloggerei hier stattfindet und nichtmehr auf myspace.
Vielleicht fühl ich mich auf meinem eigenen Blog mehr zuhause und kann auch mehr anstellen :)
Vielleicht fühl ich mich auf meinem eigenen Blog mehr zuhause und kann auch mehr anstellen :)
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